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女性不想成黃臉婆，推薦常吃3種食物，排毒養(yang) 顏、滋潤身體(ti) ！今天立品PVC地板給大家介紹一下排毒養(yang) 顏的美食，一起來了解吧。
黃瓜
新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體(ti) 的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，因此黃瓜具有美容的效果。同時，黃瓜含有豐(feng) 富的維生素，能夠為(wei) 皮膚提供充足的養(yang) 分，有效對抗皮膚衰老。黃瓜含有細纖維素，這種纖維素能夠促進腸道蠕動，幫助體(ti) 內(nei) 宿便的排出，營養(yang) 豐(feng) 富的黃瓜有利於(yu) “清掃”體(ti) 內(nei) 垃圾，常吃有助於(yu) 預防腎結石。立品PVC地板小編提醒您，黃瓜不僅(jin) 可以美容，還可以美白多吃點。
玫瑰花
女性朋友經常喝玫瑰花茶，可以使自己的臉色如同花瓣一樣變得紅潤起來，這是因為(wei) ，玫瑰花除了有補血的作用以外，還能疏肝理氣、行氣活血、化瘀、調和髒腑的作用。如果女性朋友的氣血一旦上來了，就能平衡內(nei) 分泌，滋養(yang) 肌膚，促進皮膚細胞再生與(yu) 代謝，達到美容養(yang) 顏的功效。
芹菜
芹菜是天然的降壓食材，同時它還有減肥的作用，因為(wei) 芹菜的粗纖維，使你在咀嚼的同時還消耗了大量的熱能，而你消耗的能量遠遠大於(yu) 它能帶給你的能量，所以可想而知，這個(ge) 食材能讓你越吃越瘦，愛美的女人要多吃哦。
好了，今天立品PVC地板小編就給大家介紹到這兒(er) 了，希望對你們(men) 有所幫助。
